Alquimia das Ervas: Transforme Ingredientes do Dia a Dia em Alimentos e Remédios que Curam

Sabia que existe um poderoso armário de medicina herbal na sua cozinha?

Os alquimistas de antigamente procuravam transformar o comum em extraordinário. Agora, você pode aceder a essa magia e transformar ervas e especiarias comuns em remédios incríveis que curam. O que antes eram alimentos e temperos do dia a dia tornar-se-ão a sua farmácia pessoal de cozinha.

Imagine estar preparado para a próxima constipação, arranhão, dor de cabeça, problema digestivo, dia stressante ou noite sem dormir com ingredientes simples do seu armário. Em vez de comprimidos, recorra a:

Chá de Canela para acalmar a garganta . . . Homus de Alho para apoiar o sistema imunitário . . . Chá de Gengibre e Limão para sintomas de constipação e gripe . . . Pomada de Pimenta-de-Caiena para aliviar dores musculares . . . Bolo de Mousse de Chocolate com Cardamomo para a saúde do coração . . . Um copo de Café Gelado com Especiarias como um poderoso antioxidante . . .

Além de oferecer dezenas de receitas inspiradoras, a herbalista Rosalee de la Forêt examina a história e o uso moderno de 29 ervas populares, apoiando as suas propriedades curativas com estudos científicos e investigação aprofundada sobre a energética das ervas. Aprenderá a combinar as propriedades de cada planta com as suas necessidades únicas, para uma abordagem verdadeiramente personalizada da saúde para si e para a sua família.