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Mujer natural: remedios herbales para una salud radiante en cada edad y etapa de la vida

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Category: Libros

Una guía de hierbas para apoyar la salud física, mental y espiritual de las mujeres y sus hijos en todas las etapas de la vida, de la mano de una curandera con más de 40 años de experiencia.

Las plantas medicinales son aliadas de la mujer para lograr una salud óptima; aportan equilibrio y nutrición a la vida diaria y pueden reducir o eliminar los síntomas de malestar físico y emocional. También pueden ofrecer alternativas a muchos medicamentos farmacéuticos. Este libro de referencia esencial sobre hierbas ayuda a las mujeres a prosperar en cada edad y etapa de su vida, con remedios que utilizan hierbas y plantas comunes para apoyar un cuerpo, mente y espíritu saludables.

Organizado por enfermedad o molestia, este libro es una guía esencial para que las mujeres encuentren el apoyo herbal que necesitan. Los tratamientos para trastornos del sueño, problemas menstruales, enfermedades autoinmunes, ansiedad, fertilidad, recuperación posparto, afecciones de la piel y más, se pueden encontrar y preparar con facilidad. Se proporcionan orientaciones herbales para ritos de paso o momentos de comunidad, y la inclusión de hierbas psicoactivas, protocolos para cuidados al final de la vida y amplios recursos completan la cobertura, incluidos los malestares comunes que afectan a los niños. La Dra. Leslie Korn aporta más de 40 años de experiencia en numerosas tradiciones herbales y modalidades curativas a Natural Woman, ofreciendo una sabiduría atemporal que se puede compartir con amigos y transmitir en la familia durante generaciones.

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Customer Reviews (4.6 / 5 · 5 reviews)

Nicholas ★★★★★

I've been flipping through this for a few weeks now and the sections on hormonal shifts actually made me rethink my whole tea routine. Forty years of experience really shows in how she explains plant medicines without talking down to you.

Evelyn ★★★★★

The chapter on herbs for each life stage is what sold me—I'm in my late 40s and finally have a reference that doesn't treat menopause like an afterthought. Forty years of the author's experience really shows in the practical dosing notes.

Andrew ★★★★★

I’ve been consulting it every time I feel off-balance, and the way it ties physical symptoms to emotional and spiritual roots is something no other herb book I own has done. The 40 years of experience really shows in how gently it explains remedies for each stage of life.