如何沖泡絞股藍茶養生

快速解答

沖泡絞股藍茶：將 1–2 茶匙乾燥葉片放入熱水（約 200°F）中浸泡 5–10 分鐘。若想更方便，Superfeast Gynostemma Tea 提供預先計量的適應原配方。

逐步沖泡指南

1. 量取茶葉： 每 8 盎司杯子使用 1–2 茶匙乾燥絞股藍葉。若使用 Superfeast Gynostemma Tea，請依照包裝上的建議份量。 查看包裝上的預先計量份量，避免沖泡過濃或過淡。
2. 將水加熱至適當溫度： 將水加熱至約 200°F（略低於沸點）。避免使用沸水，以免茶變苦。 若沒有溫度計，可讓沸水靜置 30–60 秒後再倒入。
3. 浸泡 5–10 分鐘： 將熱水倒入茶葉中，浸泡 5–10 分鐘。浸泡時間越長，風味越濃郁且帶苦味；浸泡時間越短則越溫和。 從 5 分鐘開始，再依個人喜好調整。
4. 過濾後享用： 過濾茶葉，溫熱飲用。可依個人喜好加入蜂蜜或檸檬，但許多人偏好原味以感受自然風味。 剩餘的茶可冷藏保存，並在 24 小時內冷飲完畢。

產品焦點

• Superfeast Gynostemma Tea: Superfeast Gynostemma Tea 是一款由絞股藍（又稱七葉膽）製成的適應原長壽茶，因其作為日常活力與平衡茶飲的傳統用途而被譽為「神奇草」。這款預先計量的茶飲簡化了沖泡過程，讓您輕鬆將絞股藍的適應原益處融入日常作息。